語言學習的7大好處及今天開始的方法

您可能听说过学习语言“对您有好处”。但這實際上意味著什麼呢？這只是寫在履歷上的一件好事，還是真的改變了你的生活？

這不是比喻。神經科學家艾倫比亞韋斯托克 (Ellen Bialystok) 約克大學研究 顯示雙語大腦會發展出更大的灰質密度和更強的白質連結。在執行功能（負責集中註意力、多工處理和過濾幹擾的心理過程）方面，雙語者的表現始終優於單語者。

更引人注目的是：哈佛大學的研究人員發現這些大腦結構的變化在一生中持續存在。双语能力不仅仅是一种技能，更是一种终生的神经升级。

2.它延緩認知衰退

— 比目前任何藥物都具有更強大的效果。两种语言系统不断的心理杂耍使大脑的执行控制网络保持活跃和有弹性，即使其他认知能力随着年龄的增长而下降。

正如 NPR 所報導的那樣，這種好處甚至適用於晚年開始學習第二語言的人。永遠不嫌晚。

英國文化協會估計，糟糕的語言技能每年對英國經濟造成約 480 億英鎊的損失。在個人層面上，研究一致表明，雙語員工的薪資溢價為 5-20%，具體取決於行業和語言對。

這 EF 英語程度指數 顯示一個國家的語言教育投資與其經濟競爭力之間存在著強烈的相關性。对于个人来说，这个信息很明确：会说第二语言不仅仅会给你的简历增添一行，它还开辟了单语者根本不存在的职业道路。

學習另一種語言會迫使你以從未考慮過的方式理解文法、句子結構和單字選擇。你開始注意到不同語言的想法是如何不同地建構的——這使得你在所有語言中的溝通變得更加敏銳。

ACTFL 引用的研究表明，學習外語的學生在標準化英語閱讀和寫作測驗中的得分高於單語學生。學習第二語言可以讓你更能掌握第一語言。

作為遊客訪問一個國家和與當地居民建立聯繫之間存在巨大差異。即使是基本的會話能力也能將旅行從觀光轉變為真正的文化交流。

住在東京 教育簽證

聯合國教科文組織 報告稱，世界上 40% 的人口缺乏以他們所講或理解的語言接受教育的機會。学习别人的语言——尤其是一种不太常见的语言——是一种尊重的行为，它表明：“你的观点对我来说足够重要，可以在你所在的地方见到你。”

這不僅僅是情緒。美国国立卫生研究院发表的研究表明，双语者表现出更强的换位思考能力，并且更善于理解他人的观点——这些技能可以转移到个人和职业生活的各个方面。

一個 一项涉及近 670,000 人的研究发现，语法学习能力在 17 至 18 岁之前都保持强劲——比之前认为的要晚得多——而且成年人在任何年龄仍然可以达到很高的熟练程度。這項研究打破了語言學習只適合兒童的迷思。

每次練習第二語言時，你的大腦都得到了其他活動無法複製的運動。在語言系統之間切換所需的思維敏捷性增強了用於各種思維的神經通路。

如何從今天開始

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語言學習的好處隨著時間的推移而復合。越早開始，收穫越多。與大多數投資不同的是，這項投資會讓你在晚宴上成為一個更有趣的人。