勉強するときに赤と黄色の方が定着する理由

あなたの脳は、すべての視覚情報を平等に扱うわけではありません。マレーシア医学ジャーナルに掲載されたレビューによると、暖色、特に赤と黄色は、青や緑よりもはるかに記憶に残りやすいことがわかりました。考えられるメカニズムは覚醒です。暖色は注意力と皮質の活性化を高め、その高まりによりエンコーディングが向上します。

フォン・レストルフ効果はさらに進みます。視覚的にパターンを壊すものはすべて不均衡に記憶されるため、1 つの個別のアイテムが均一な蛍光ペンのページよりも優れています。明るさとコントラストも重要です。

ただし、すべての視覚的なトリックが役立つわけではありません。動きとちらつきは双方向でカットされ、素材が必要とする同じ限られた処理能力を競いながら注目を集めます。

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