你的大脑想要如何包装信息

电话号码包含破折号是有原因的。工作记忆一次只能保存少数几个项目，将信息分组成有意义的块可以让单个位置容纳的信息远多于单个数字所能承载的。

双重编码从另一个方向基于相同的限制：将单词与图像配对为相同的记忆建立两条检索路线而不是一条。认知负荷理论解释了当您忽视瓶颈时会发生什么——仅仅是包装不当的材料会被误认为太困难的材料。

然后有交织，它混合主题而不是阻止它们。在你学习时感觉更糟，并可靠地在测试中产生更好的结果，这就是为什么它被称为理想的难度。

阅读全文研究:分块、双重编码和认知负荷 在速度学习研究上。