言語学習の力: なぜあなたの脳、キャリア、人生を変えるのか
誰かが言語を楽々切り替えているのを見て、「自分もそうできたらいいのに」と思ったことはありませんか?ここで良いニュースがあります。それは絶対に可能です。そして、そのメリットは単に海外で食べ物を注文するだけではありません。
言語学習は、あなたの頭脳、キャリア、個人の成長のためにできる最も強力なことの 1 つです。第 2 言語を習得する場合でも、第 5 言語を習得する場合でも、新しい言語を学習すると、文字通り心の働きが変わるということは科学的に明らかです。
その理由、そしてさらに重要なことに、実際にそれを続ける方法を詳しく見てみましょう。
言語に関するあなたの脳: 科学が語ること
これは単なる気持ちいいモチベーションではありません。の研究者 ハーバード大学 彼らは、バイリンガルであることが「私たちの脳を生涯にわたって形成する経験」であることを発見しました。バイリンガルの人は、意思決定、問題解決、計画を担当する脳の部分である前頭葉の白質が増加しています。
神経科学者エレン・ビアリストクの画期的な研究では、バイリンガルの人は、気を散らすものをフィルタリングしたり、タスクを切り替えたり、作業記憶に情報を保持したりするなど、実行制御が必要なタスクにおいてモノリンガルよりも優れていることが判明した。さらに驚くべきことは、彼女の研究によると、バイリンガルは次のような可能性があるということです。 認知症の発症を4～5年遅らせる。
あ 2018 年の MIT 調査 約67万人を対象としたこれまで実施された言語学習研究としては最大規模のこの研究では、文法学習能力は17～18歳まで強いままであることが判明しており、これまで考えられていたよりもずっと長い期間である。そして、大人は何歳であっても高い熟練度に達することができます。つまり、「私は学ぶには年をとりすぎている」と自分に言い聞かせているのであれば、データはそうではないことを示しています。
実際に重要なキャリア上のメリット
ブリティッシュ・カウンシルの報告によると、語学力の低さは英国経済に年間約480億ポンドの損害を与えているという。逆に言えば、複数の言語を話す従業員は常により多くの給与を受け取り、昇進が早くなり、単一言語を話す従業員には得られない国際的な機会にアクセスできます。
によると、 EF英語能力指数は、113 か国を英語スキルでランク付けしていますが、言語能力と経済競争力の間には強い相関関係があります。言語教育に投資している国は、イノベーション、貿易、一人当たり GDP の面で常に優れています。
しかし、それは英語だけの話ではありません。北京語、スペイン語、アラビア語、日本語は、テクノロジー、金融、医療、外交の分野でますます需要が高まっています。第二言語を話せるということは、履歴書に 1 行追加されるだけではなく、キャリアパス全体が開かれます。
ポリグロットが実際にどのように行うか
では、5 か国語、10 か国語、さらには 20 か国語を話す人は、どうやってそれをやってのけるのでしょうか?結局のところ、彼らは遺伝的な超能力を持っていないことがわかりました。彼らは学習へのアプローチが異なるだけです。
スティーブ・カウフマン20 以上の言語を話すカナダ人の多言語担当者は、完璧な文法を心配する前に、何百時間も読んだり聞いたりして大量のインプットをすることを誓っています。彼の哲学は、言語学者スティーブン・クラッシェンの影響力のある「理解可能な入力」理論と一致しています。つまり、ルールを暗記するときではなく、メッセージを理解するときに言語を習得します。
ベニー・ルイス『Fluent in 3 Months』（およびナショナル ジオグラフィックの今年のトラベラー オブ ザ イヤー）の背後にあるアイルランドの多言語専門家であるこの人は、逆のアプローチをとっています。つまり、初日から話し、間違いを犯し、会話を通じて学ぶということです。彼の手法は、単一の「正しい」方法はないことを証明しています。最良のアプローチは、ユーザーの関心を維持し続けるものです。
ルカ・ランパリエロ14 か国語を流暢に話すイタリア人である彼は、母国語とターゲット言語の間で翻訳して、両方のシステムがどのように機能するかを深く理解する「双方向翻訳」を提唱しています。
共通点は？ 一貫性は強度に勝ります。 1 日 30 分を 6 か月間続ければ、週末の言語「ブートキャンプ」を常に上回る成果が得られます。
モチベーションを維持するための 5 つの実践的なヒント
メリットを知ることは一つのことです。最初の興奮が冷めても、実際にそれを続けるのでしょうか？それが本当の挑戦なのです。機能するものは次のとおりです。
1. 現実世界の目標を設定する
ただ「スペイン語を学ぶ」だけではありません。代わりに、「バルセロナのレストランでスペイン語でディナーを注文する」または「字幕なしで韓国ドラマを見る」など、具体的なことを目標にしましょう。具体的な目標は、それに向かって取り組むための何かを与え、目標に到達したときに祝います。
2. 仲間を見つける
言語学習は社会的な活動です。などのプラットフォームで会話パートナーを見つけます。 プレプライ またはグループクラスに参加してください LTLフレキシークラス。週に 15 分間実際に会話するだけでも、目に見える違いが生じます。 ACTFL の研究では、対人コミュニケーションが言語保持の最も強力な予測因子の 1 つであることが確認されています。
3. 面倒なことではなく、生活の一部にしましょう
電話の言語を切り替えます。通勤中にポッドキャストを聴きます。ターゲット言語でソーシャル メディア アカウントをフォローしてください。 Duolingo の研究によると、毎日の一貫した練習（たとえ 5 ～ 10 分でも）は、基礎スキルに関して大学レベルの成果に匹敵することができますが、それは継続的に練習を続けた場合に限ります。
4. 乱雑な真ん中を受け入れる
すべての言語学習者は、進歩が目に見えない停滞期に達します。 10代で言語を学び始め、最終的には20歳を超えて勉強した多言語のティム・ドナー氏は、本当の報酬は流暢さではなく、言語学習によって「理解できなくても平気でいられるように訓練する」方法だと書いている。その回復力は、人生の他のすべてのものに伝わります。
5. 複数のリソースを使用する
単一のアプリ、教科書、クラスだけでは流暢に話せるようにはなりません。最も成功した学習者は、語彙用のアプリ、リスニング用のネイティブ コンテンツ、スピーキング練習用の講師、そして可能な限り現実世界への没入などのツールを組み合わせています。
全体像: 言語と文化理解
ユネスコの報告書 世界人口の 40% が、自分たちが話す、または理解できる言語での教育を受けることができないということです。新しい言語を学ぶことは、単なる自己啓発ではなく、共感の行為でもあります。それは別の文化に、「あなたの視点は、私があなたがいる場所で会うのに十分重要である」というシグナルを送ります。
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なぜなら、言語を学ぶのに最適な時期は10年前だったからです。 2番目に良いのは今日です。