Por qué olvidas el 67% de lo que aprendes en un día

En 1885, Hermann Ebbinghaus memorizó listas de sílabas sin sentido y se sometió a pruebas a intervalos regulares, lo que dio lugar a lo que hoy conocemos como la curva del olvido. Sus cifras son desalentadoras: aproximadamente el 58 % del material nuevo se olvida al cabo de veinte minutos, el 67 % al cabo de un día y el 75 % en una semana. Un estudio de replicación de 2015 publicado en PLOS ONE confirmó que sus cifras siguen siendo válidas.

Lo que invierte la tendencia no es dedicar más tiempo al estudio, sino organizarlo mejor. La repetición espaciada distribuye los repaso a lo largo de intervalos cada vez más largos, lo que permite reforzar los conocimientos justo cuando empiezan a desvanecerse. La memorización activa —ponerse a prueba en lugar de releer— da mejores resultados que el repaso pasivo, aunque la relectura parezca más productiva mientras la realizas.

Nuestro equipo de investigación analizó qué es lo que realmente respaldan los datos, por qué ambas técnicas se potencian al combinarlas y cómo programar las revisiones sin tener que crear una hoja de cálculo para gestionarlas.

Lee el estudio completo: «Repetición espaciada y recuerdo activo» sobre la investigación en aprendizaje rápido.